MEDITACION BUDISTA TIBETANA
" El budismo es práctica y estudio, la meditación debe progresar mano a mano con el estudio, sin que se descuide ni uno ni otro, ciertos alumnos tienen un buen nivel de practica pero descuidan el estudio y la reflexión; otros han clarificado sus dudas intelectuales pero les falta integrar esa comprensión con la experiencia de la meditación. Cuando integremos ambos aspectos, nuestra practica será equilibrada y completa"
"Los sabios han unido conocimiento y realización"
"abandona todo acto perjudicial, Practica bien la virtud, Subyuga tu mente: Esta es la enseñanza de buda"
La Meditación Budista es un taller que está diseñado para familiarizarse con prácticas mas avanzadas de la meditación. Recomendable para estudiantes ya familiarizados con la práctica regular de la meditación. Ofrece la oportunidad de meditar conjuntamente, dándonos el espacio para adentrarnos en prácticas de visualización, purificación, etc. para el desarrollo de la compasión y la sabiduría.
PRACTICA DE LAS 21 TARAS
En la tradición tibetana se recurre a la práctica de Tara Verde para eliminar obstáculos y dificultades. A Tara se le conoce como la madre de todos Budas, por su rapidez y efectividad en disipar cualquier tipo de interferencia o problema.
La práctica de Tara nos ayuda a eliminar nuestros miedos y trabajar con nuestras emociones, siendo una excelente manera de generar un corazón abierto y una mente lúcida.
PRACTICA DE VAJRASATTVA
Una Sadhana muy importante, particularmente después de la práctica de Tara, es la Purificación de Vajrasattva, deidad masculina que representa la pureza inherente en todo los seres en actitudes. Vajrasattva es el sacerdote supremo de los cinco Buddhas.
A causa de su gran potencia en la auto condicionamiento de purificación de todos los impedimentos ordinarios, la práctica es lo más eficaz como preliminar para los estadios de generación y consumación del Tantra del Yoga Supremo.
Es necesario a lo largo del camino, para completar las acumulaciones de las actitudes rectas, intenciones rectas y acciones rectas, para eliminar diversas obstrucciones e interferencias que surgen en diferentes etapas y para ayudar a desarrollar familiaridad con los sucesivos logros espirituales. Con el fin de practicar Vajrasattva, tu mente debe devenir en primer lugar un recipiente adecuado. Por esta razón recomiendo la práctica profunda de las 21 Taras que abre la puerta de las 21 intenciones rectas.
LUNES 19:30 a 21:00 hrs.